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돌발성 난청 골든타임 기간 오늘은 돌발성 난청 골든타임 시간과 기간에 대해서 이야기를 해보도록 하겠습니다. 돌발성 난청이 나타나면 그냥 그러려니 하며 지나가시는 분들이 계십니다. 왜냐하면 조금만 지나면 다시 정상으로 돌아오기 때문이기도 합니다. 그러나, 오랫동안 돌발성 난청이 지속되면, 그냥 돌발성이고 뭐고 지속성으로 난청이 나타나기 시작합니다. 이때는 사실 조금 늦은 감이 있다고 보입니다. 일반 동네 병원이 아닌 전문적인 난청으로만 전문적으로 하는 병원을 찾거나 전문 큰 병원을 찾아서 진료를 받아야 개선될 가능성이 높아지지만, 거의 지속성 난청인 경우에는 골든타임을 놓쳐서 보청기를 착용하는 경우가 많습니다. 그러므로 항시 난청 비슷한 증상이 나타난다면, 전문적인 난청을 전문으로 하는 병원을 찾으셔서 진료를 받으시거나, 큰 병.. 더보기
은행 식초 효능 매일 먹어도 되나요 기관지에 좋은 은행과 위장과 역류성 식도염에 좋은 식초가 요즘 건강식으로 인기를 끌고 있습니다. 식초가 잘 안 맞는 분들은 홍초를 먹기도 하는데요. 시큼한 성질의 식초나 홍초 둘 다 우리 몸에 좋은 효과를 보여주고 있습니다. 콜레스테롤 조절부터 시작하여, 혈관 내의 노폐물들을 제거해 주는 역할을 보여주지요. 이로 인해 현재 탄수화물 식습관이 현대인의 잘못된 식습관에 대해서 어느 정도 성인병 예방을 도와주는 효과도 보여줍니다. 이와 더불어 은행 또한 배즙과 도라지즙만큼 기관지 점막에 효능이 뛰어난 효과를 보여주곤 하는데요. 과연 은행과 식초는 매일매일 먹어도 되는지에 대해서 답변을 드리도록 하겠습니다. 은행 식초 매일 먹어도 되나요 결론부터 말씀드리자면, 매일 드시면 안 됩니다. 그 이유는 은행 같.. 더보기
송화 가루 효능 날리는 시기, 호흡기 부작용 그리고 좋은 효과들 곧 봄철에 불어오는 송홧가루가 슬슬 시작되고 있습니다. 보통 4월에서 5월 사이에 불어오는데요. 장마가 뒤로 늦춰지듯이 이러한 송홧가루 날리는 시기 또한 늦춰지고 있습니다. 송홧가루는 기관지가 약하신 분들에게는 정말 천적인데요. 이로 인하여 송홧가루가 날리는 시기에는 마스크를 필수적으로 착용하여 주셔야 합니다. 마스크만 잘 착용하여 주시면 문제없이 이 기간을 쉽게 넘길 수가 있는데요. 심한 지역인 경우에는 책상과 의자 부분에도 송홧가루가 내려앉을 수 있사오니, 항상 물티슈를 챙기셔서 사용하시는 것이 좋습니다. 송화가루 부작용 부작용은 기관지에 염증을 일으키어, 기침을 유발하거나 가래를 생성하는 부작용을 보입니다. 간혹 코털이 너무 짧거나 코털을 제거하신 분들은 이러한 송홧가루에 더욱더 치명적일 .. 더보기
신축빌라 전세 매매 싼 이유 오늘은 신축빌라 전세 매매 싼 이유에 대해서 이야기를 해보도록 하겠습니다. 신축 빌라뿐만 아니라 요즘 빌라들이 매물들이 점점 저렴해지고 있습니다. 빌라는 사실상 10년 전과 비교해도 그렇게 많이 안 오르기도 하였는데, 문제는 오래된 건물임에도 불구하고 비싸게 파는 사람들이 많아지면서 평균 시세로 유지된다고 보시면 됩니다. 공시지가만 확인을 하여도 비싸게 매물을 올린 것을 확인할 수 있으실 텐데요. 가장 적정 빌라 매매가는 공시지가 곱하기 140% 정도 하시면 실거래가라고 바라보시면 됩니다. 하지만, 이 부분 외에도 주변 다른 인프라에 의해 가격이 뻥튀기될 수 있사오니 이 점은 감안하여 주시고 매물을 바라보시는 것이 가장 이상적이라고 보입니다. 신축빌라 싼 이유 아무래도 분양이 안되기 때문에 저렴한.. 더보기
기운이 없을 때 대처법 오늘은 기운이 없을 때 대처하는 방법에 대해서 이야기를 해보도록 하겠습니다. 우선적으로 기운이 없을 때는 평소에 자신이 무얼 먹는지부터 알아보셔야 합니다. 음식을 과도하게 먹은 적은 없는지, 수면 패턴이 불안정한 지, 밤에 음식이나 영양제 종류들을 섭취하는지 등등 쉽게 말씀드려 밤에 음식이나 영양제를 드시는 행위는 다음날 피로를 더욱더 축적하게 만드는 원인이라고 생각합니다. 단순히 몸이 하루아침사이에 급 안 좋아지지 않습니다. 결국 대부분은 고집을 부려서 기운이 없는 경우가 허다하지요. 기운이 없다는 것은 내적 외적 모두가 해당이 되며, 각자의 생각과 주관이 모두 다르기 때문에 거기에서 나오는 심리적 압박감으로 생겨날 수도 있습니다. 우선 가장 먼저 하셔야 할 행동은 답을 먼저 내리지 말고 몸 .. 더보기
치아 틀어짐 기울어짐 대처법 오늘은 치아 틀어짐 및 기울어짐 대처법에 대해서 이야기를 해보도록 하겠습니다. 치아가 틀어진다는 것은 치열이 틀어졌다는 것이고, 그로 인해 기울어짐은 부정교합으로 나아가기 시작합니다. 점점 이렇게 진행되는 순간에 방치를 습관처럼 하게 되면, 결국 턱관절 문제로 발전하기에, 성장기 때의 이러한 과정을 방치한다는 것은 옳지 못한 선택이라고 생각합니다. 치아 틀어짐 대처법 치아 틀어짐 대처법으로는 세 가지 방법이 있습니다. 성장기 시절에는 교정, 20대 초반에는 래미네이트, 30대 초반부터는 임플란트 이렇게 세 가지가 있습니다. 임플란트는 누구나 아는 내용이니 스킵하도록 하며, 래미네이트는 그냥 젤 네일 같은 거라고 생각하시면 됩니다. 치아를 부분적으로 제거하고, 그 위에 네일처럼 덮여 씌운다는 느낌이.. 더보기
치아 미백 후 먹으면 안되는 음식 오늘은 치아 미백 후 먹으면 안 되는 음식에 대해서 이야기를 해보도록 하겠습니다. 치과에서 치아 미백을 하거나 혹은 치아 미백 치약을 사용 후에 해선 안될 행동으로는, 대표적으로 탄산음료 마시기, 흡연하기, 커피 마시기 등등이 있는데요. 이러한 것들은 어차피 잘 알려진 상식 중에 상식이므로 넘어가도록 하며, 가장 안 좋은 것은 입으로 숨쉬기 입을 벌리고 있는 행동, 그리고 구강을 건조하게 하는 행동이 치아 미백 효과를 떨어뜨리고, 충치와 세균 증식으로 인하여 변색까지 나타나게 됩니다. 대충 이런 식으로 치아 변색이 나타난다는 것만 알아두시면 됩니다. 이제는 음식에 대해서 이야기를 해보도록 하지요. 치아 미백 후 먹으면 안 되는 음식 치아 미백 후 먹으면 안 되는 음식은 캅사이신이 많은 음식을 지양.. 더보기
욕실 인테리어 싸게 하는 방법 오늘은 욕실 인테리어 싸게 하는 방법에 대해서 이야기를 해보도록 하겠습니다. 최근 티브이를 보면서 욕실 인테리어를 보게 되었는데, 욕실 하나당 평균 350만 원 정도의 가격대로 형성이 되어 있더군요. 실거주할 집이라면 비싼 돈을 투자하여 욕실 인테리어를 하는 것도 좋지만, 욕실 인테리어 후 대략 5~10년 정도 지나게 되면, 타일 틈틈마다 곰팡이 생기기도 하고 점점 노후화되는 것이 현실입니다. 그러하여 욕실 인테리어는 주기적인 유지보수가 필요하는데요. 비싼 돈을 주기적으로 계속 사용 인테리어를 하실 것이면 이 글을 안 보셔도 되지만, 가성비를 바라시는 분들은 이 글을 보시면 조금이라도 도움이 되리라 생각합니다. 욕실 인테리어 싼 곳 찾기 일단 가장 먼저 하셔야 할 일은 욕실 인테리-어 싼 곳을 찾.. 더보기

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